Omet i vés al contingutOmet i vés a la cercaOmet i vés al peu de pàginaOmet i vés a l’auxiliar de receptes
Pàgina inicial
Tria dataTria data
Valida la compra
Nombre total de productes al carretó 0. Quantitat al carretó 0,00 €.
Mínim: 35,00 €
OFERTES
PREFERITS
LLISTES
PRODUCTES RECURRENTS
RECEPTES
BPAS
Barretes de xia, fruits secs i albercoc

Barretes de xia, fruits secs i albercoc

De Bon Preu
Data de publicació: 07 d’abril del 2025
Aprèn a preparar barretes energètiques casolanes amb fruits secs, xia i albercoc. Un snack saludable i deliciós per gaudir durant tot el dia.
Compra els ingredients

Temps i porcions

30 minTemps total
4Porcions

Ingredients

  • 1 tassa d'albercocs secs
  • 1 tassa de fruits secs (ametlles, avellanes)
  • 2 cullerades d'oli de coco
  • 2 cullerades de llavors de xia
  • 1 cullerada panses
  • 1 cullerada de figues

Preparació

  1. Pas 1

    Posa tots els ingredients en una processadora d'aliments. Tritura-ho, no del tot, ja que han de quedar trossos molt petits per donar textura a les barretes.

  2. Pas 2

    Pica (molt fins) els albercocs, figues i les panses i passa els fruits secs pel morter. Després, mescla tots els ingredients.

  3. Pas 3

    En una safata rectangular folrada amb paper vegetal, escampa una mica de llavors de xia i estén la barreja. Compacta-ho bé i escampa-hi una altra mica de llavors de xia.

  4. Pas 4

    Cobreix-ho amb paper vegetal i guarda-ho a la nevera 2 hores mínim. Després, talla les barretes rectangulars.