ED. ARA LLIBRES Llibre Medita

Llibre Medita, d'Ara llibres

ED. ARA LLIBRES

Llibre Medita.
Autor: Dr. Steven Laureys.

Nom de l'operador:
ABACUS COOPERATIVA SSCL
C/ PERU, 186 08020, BARCELONA

Avís:
La informació del producte pot no estar actualitzada. Et recomanem que revisis la informació de l'envàs del producte abans d'utilitzar-lo o consumir-lo, per confirmar la seva composició i al·lèrgens, entre altres.

Sinopsi: Una barreja fascinant de ciència, anècdotes inspiradores i exercicis pràctics per treure el màxim rendiment al poder de la meditació. El doctor Steven Laureys ha dut a terme investigacions revolucionàries sobre la consciència humana durant més de dues dècades. En aquest llibre, un èxit de vendes internacional, Laureys ens explica els beneficis que comporta la meditació que inicialment es considerava purament espiritual per al desenvolupament del nostre cervell. Una investigació rigorosa i reveladora que demostra que la meditació pot tenir un impacte positiu a les nostres vides: menys estrès, millor qualitat del son i una major concentració són només alguns dels beneficis que comporta i que els estudis científics certifiquen i avalen. Experimenta'n tu també els efectes positius i medita!